L'allenamento di oggi (martedì)

Mattinata in palestra e pomeriggio al "Piola"
30.09.2014 19:00 di  Roberto Krengli  Twitter:    vedi letture
Fonte: novaracalcio.com
Dario Bergamelli
Dario Bergamelli
© foto di Alberto Mariani

 

Il Novara prosegue la preparazione in vista della settima giornata di campionato, che lo vedrà affrontare in trasferta la Torres. Gara in programma sabato 4 ottobre alle 14,30.

Oggi doppia seduta per i ragazzi di Toscano, che si sono ritrovati alle 9,30 nella palestra del Centro Sportivo "Novarello-Villaggio Azzurro" e hanno lavorato sulla forza agli ordini del Prof. Pietro La Porta. A seguire hanno avuto luogo esercizi di attivazione e mobilità sul sintetico del campo 3; la seduta è durata 90 minuti circa.

Nel pomeriggio, a partire dalle 15,30 la seduta tecnico-tattica allo stadio "Piola", completamente animata dall'utilizzo della palla.

E' rimasto a riposo Dario Bergamelli per problemi agli adduttori: sono in corso accertamenti. Prosegue il recupero sul campo per Krisztian Adorjan.

Nella giornata di domani è in programma un allenamento pomeridiano alle 14,30.